Transformatie

LESJE: Controlfreak loslaten

Afgelopen weken sta ik versteld van een immens groot gevoel dat binnen in mij aan het borrelen is. Het is een soort verliefdheid. Ik wil het kunnen vastpakken. Ik wil het kunnen zien. Ik wil het tastbaar maken. Want ik word overweldigd van enthousiasme door dit gevoel, maar kan totaal niet plaatsen wat het is of waar het mee te maken heeft. En oh nee, mijn ego kan dit niet zomaar in de zijn-modus laten. Ik wil weten wat het…

Read More

Ayahuasca; the journey begins!

Ik moet er bijna van kotsen. Het idee dat ik op korte termijn m’n ayahuasca reis ga maken. De reis die ik al langer voelde aankomen, maar waarvoor ik nog de nodige vluchtroutes in portefeuille had; ‘nee, daar ben ik echt te gevoelig voor’ en ‘nee, er zijn vast andere wegen die naar hetzelfde doel leiden en die veeeeel beter bij me passen’. En dat laatste zal vast het geval zijn, maar feit is dat ze roept. ‘Grootmoeder Aya’ roept…

Read More

Het veld

Oke. Een hele dag al knuffelend en treinend het hele land doorkruisen. Ook ik moest even slikken toen dit plan door m’n buddies werd voorgelegd. Meteen voelde ik dat het in mijn geval niet perse die knuffel is, maar het idee om op een originele manier wat liefde rond te strooien meer dan de moeite van het avontuur waard is! Dus daar gaan we, met een fraai clubje stappen we op zaterdagochtend op de trein om al lachend en spelend…

Read More

CONFLICT – “Spiritueel ambitieus zijn”

Vroeger gingen mijn nekharen overeind staan bij het woord ambitie. “Het gaat om het nu, dat telt”, zei ik spiritueel kortaf. Ik wilde niet in de verre toekomst kijken. Ik wilde niet verder dromen dan waar ik me bevond. Ik wilde vrij zijn, in het moment en precies doen waar deze rebelse zin in had. En niet omdat mijn leven iedere minuut van de dag er zo spik en span uitzag, want ik was behoorlijk zoekende, maar eerder omdat ik…

Read More

De wet van de moeiteloze energie

‘Uit ervaring hebben we geleerd dat zulk soort ruil-concepten voor ons niet werken, dus we gaan niet in op je voorstel’. Boef. Die komt even binnen. En de reactie komt naar aanleiding van een verzoekje wat ik deed naar aanleiding van een dansles. De dansles waar ik ontiegelijk van genoot en waar ik dan ook heel graag mee door zou willen gaan. En opeens was daar het idee om erover te schrijven, te schrijven wat ik ervoer in de les…

Read More

☆Sandra de Vos; Energetische sessie☆

En hij was de laatste maanden al wat dieper kervend aan de oppervlakte aanwezig. De diepe faalangst die ik m’n hele leven al met me meedraag en welke altijd vrij sluimerend op de achtergrond aanwezig was. Het was de factor die ervoor zorgde dat ik altijd stress ondervond. De angst om fouten te maken en om niet goed genoeg te zijn, maakte dat ik standaard overschakelde op standje rennen. Maar het is ook de factor die er de laatste maanden…

Read More

Authentic Movement met Janneke Bexkens

‘Mmm de ruimte voelt fijn’ hoor ik mezelf zoetzachtig zeggen, terwijl Janneke m’n jas aanneemt. De zachtheid die uit m’n mond komt, staat in schril contrast met hetgeen wat er momenteel door m’n lijf heen jaagt. Als een vulkaan die op uitbarsten staat, botvier ik de laatste dagen mijn frustratie op alles wat in de weg staat. Er wil iets uit. En ik mis de veilige bedding om het te laten komen. En dus daar is Janneke. De boei waaraan…

Read More

Geloof is koning!

‘Hoezo heb ik dat dan ook zo opgeschreven?’ en ‘ik snap het helemaal, het slaat ook gewoon nergens op!’ zijn de kreten die me om de oren vliegen zodra ik de, wat tegenvallende, lees-percentages van mijn laatste blog onder ogen krijg. Het blog waar ik zelf zo enthousiast over was en waarvan ik bijna niet kon wachten ‘m de wereld in te slingeren, is stante pede gedegradeerd naar een weinigzeggend niemendalletje. Maar hoezo? Hoezo kan iets waar ik eerder zo…

Read More

Mevrouw dikkop, aangenaam

  Oke hoe ik eerder schreef dat ik de 15 kilo, die ik de afgelopen jaren ben kwijtgeraakt door mijn ijzeren regime, weer met open armen zou ontvangen, blijkt dit in de praktijk toch een tikkeltje anders. Zeker als iedere extra kilo hardnekkig aan m’n gezicht lijkt te blijven plakken. Het bolle toetje is weer terug. M’n bolle toetje, door sommigen bestempeld als schattig en jeugdig, maar voor een vroeger vriendje reden genoeg om de relatie terstond te beëindigen. Uiteraard is…

Read More

Bring me down!

Yoga, mantra’s, Indiase rituelen, ik kon er de afgelopen jaren geen genoeg van krijgen. De ene na de andere ‘spirituele’ setting werd van stal getrokken en m’n altaar breidde zich dagelijks uit met ingewijde buddha’s, populaire guru’s en verse offermandjes. Alles om me maar naar die subtielere lagen te tillen, zodat ik heerlijk kon surfen op de energiegolven van die hogere frequentie. Het was als een verrukkelijk geurend warm bad waar ik het liefst hele dagen in wilde weken. But…

Read More

Balance please!

En het blijft spannend. Die nieuwe gierende creatiekracht die momenteel door m’n lijf heen raast. Die vrijgekomen oerkracht die wil leven, creëren, spelen, ontdekken, manifesteren; die elke seconde in volle glorie wil meepakken en de overdadige inspiratie-stroom wil omzetten in creaties, in manifestaties. Maar m’n lijf moet wennen, m’n mind moet wennen. Want na enkele jaren van rust, introspectie en verdieping mag ik nu opeens naar buiten, mag het zaadje wat zich heeft ontwikkeld tot een prachtige bloem haar bloesems…

Read More

Parelblog; Kòrsoul

Truk di pannetje hier, kokosnootje daar. Relaxte luie stranddagen tegenover Caribische gezellige beach parties waar de ‘Brightjes’ hevig vloeien. ‘Nos tin dushi bida’ hoor zeggen we dan, zoiets als ‘het goede leven’. Alhoewel het salaris en het ‘systeem’ je hier niet rijk zullen maken, zijn de vrije momenten hier absoluut meer waard dan elke florijn dan ook. Zo huppel je rond in je bikini met je gebronzde benen met dan misschien wel een muggenbultje of 7, but hey who’s counting?…

Read More

Testing, 1, 2, 3 testing

M’n leven lijkt momenteel wel een uit-de-kluiten-gewassen bootcamp, waarin ik extreem word uitgedaagd om m’n grenzen te verleggen en m’n tandvlees te versterken. Zo ook vandaag. De sauna roept me en het feit dat m’n auto kuren vertoont, maakt dat ik zo net na de middag op m’n fiets richting SpaSense in Geldrop kuier. Zoals de laatste weken wel vaker het geval, voel ik ook nu dat ik me mag laten leiden. Leuk, want het leidt me doorgaans via allerlei…

Read More

Energie voor tien!

En niet alleen is mijn eetpatroon sinds ‘the big shift’ rigoureus van stijl veranderd. Ook mijn energiepeil heeft een enorme vlucht genomen (wat niet geheel onwaarschijnlijk met elkaar samenhangt;). Want waar ik de laatste jaren voornamelijk in standje rust stond en altijd aan het afwegen was wat ik binnen de marges van m’n energievoorraad kon maken, lijkt de stroom aan energie momenteel onuitputtelijk. Gister nog. Ik werd wakker en voelde de enorme aandrang om even lekker te dansen. En dan…

Read More

Doe mij die maar!

Zoals ik al eerder schreef; ik sta momenteel in standje overgave. En dit houdt tevens in dat ik al mijn eetwensen en patronen volledig loslaat om me ook hierin te laten leiden. En dat levert interessante dingen en situaties op. Zo was mijn AH mandje zojuist gevuld met 2 varkensschnitzels, danone toetjes, hazelnoot cappuccino en 6 worstenbroodjes. En dan te bedenken dat ik zo’n krappe maand terug zo goed als vegetarisch was, zoveel mogelijk lactose- en glutenvrij at, op e-nummers…

Read More